Chef d’Entreprise :
Perds 12KG en 3 mois grâce sans surcharger ton planning grâce au Protocole.
Avec un mode de vie sain sans sacrifer les plaisirs.
Pourquoi prendre soin de sa santé est essentiel ?
Prendre soin de sa santé est bien plus qu’une simple démarche personnelle : c’est la clé d’une vie longue, productive et épanouissante.
En optimisant votre bien-être physique, mental et émotionnel, vous améliorez non seulement votre qualité de vie, mais aussi vos performances dans tous les domaines, que ce soit professionnel ou personnel.
Les 3 axes de travail qui font 80% des résultats :
Le Sommeil
Un bon sommeil c’est 15% de longévité supplémentaire.
(Disponible dans les prochains jours)
La Nutrition
Pour être en bonne santé il faut manger et pour décaper du gras, il faut manger encore plus.
(Disponible dans les prochains jours)
Les Entrainements
Les entrepreneurs ont peu de temps disponible, donc j’ai développé un plan d’entrainement efficace et surtout : RAPIDE.
(Disponible dans les prochains jours)
Ok, quelle est la première étape ?
Je suis Anthony et j’ai accompagné plus de 750 hommes dans leur transformation physique.
Et j’ai établi les 7 points essentiels pour bien reprendre le controle sur son corps, il faut faire le premier pas.
Ce premier pas doit être marquer.
Il doit être assez franc pour marquer l’esprit.
L’idéal est détablir la situtation de départ, il faut faire le bilan.
Ça permet d’ancrer dans ton esprit ton état actuel et comprendre les enjeux à rester dans cette situation.
Pour ça, je te conseilles le consulter cette page dans laquelle je détaille les éléments essentiels à l’analyse du profil afin de prendre le bon chemin.👇